Mijn 5 favoriete boeken over zelfzorg!

De laatste 7 maanden ben ik veel met ‘zelfzorg’ bezig geweest, en heb ik  moeten leren om mezelf wat meer op nummer 1 te plaatsen.
Over dit thema kan je wel 1001 boeken vinden en ze lijken allemaal even interessant.

Ik heb er redelijk veel gelezen, en ik wil mijn 5 favoriete boeken met jullie delen.

                                Self care is how you take your power back.

Op de eerste plaats staat: Jong en opgebrand’ van Bram de Brabander.

40b2c9c2-b1a3-423c-a808-e7213b99323d

Het is geen informatief boek, maar het verhaal van Bram, die op een luchtige manier over zijn Burn-out verteld.
Het boek leest vlot en zit vol met hilarische stukken.
Hoe hij zijn verhaal op een droge, licht sarcastische, maar eerlijke manier naar voor brengt is geweldig!
Hij zegt de dingen zoals ze zijn! Kopen die handel dus! 😉

Op nummer 2: De beste jij’ van Steffi Vertriest.

b2b1611a-b9ed-4a5c-88cb-253f15882a89

De meeste onder jullie zullen haar wel kennen van het kookkanaal Njam, of van de verschillende kookboeken die ze al schreef.
Dit boek is het laatste nieuwe en ook totaal anders.
Eerst licht ze kort toe hoe en waarom ze gezonder is gaan leven.
Daarna staat ze stil bij 6 pijlers die de perfecte combo vormen tot een gezond en gelukkig leven.
Ze geeft je tips over voeding, beweging, slaap, relaxatie, lucht & licht en spiritualiteit.

Op nummer 3: Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt’ van Haemin Sinim.

4d28f56f-cb8a-4735-be68-445e38d7e10d


Dit boek had ik al verschillende keren voorbij zien komen op sociale media, en ik was er toch wel benieuwd naar.
De Koreaanse boeddhistische monnik Sunim beschrijft verschillende levenskwesties.
Liefde, vriendschap, werk, levensdoelen en spiritualiteit komen allemaal aan bod.
Hij legt uit hoe je mindful kunt omgaan met negatieve emoties, en geeft tips hoe het denken in je hoofd aangenamer kan.
Therapie uit een boekje dus! 😉

Op nummer 4:‘Repower’ van Claudia van Avermaet.

f5636ea8-a2e9-46a6-b607-34fd606784a9

In dit boek geeft Claudia tips om in 7 weken een gezond en stressvrij lichaam te krijgen.
Toen ze zelf herstelde van een Burn-out ging ze op zoek naar wat haar kon helpen om weer vol power in het leven te staan.
Door bewust te ademen, voldoende te bewegen en te focussen op natuurlijke voeding kan je je lichaam en geest volledig resetten volgens haar!
Ik ben fan! 😉

Op nummer 5: Getting things done’ van David Allen.

fced052d-3aa6-4cfa-bed0-28779593f49c


Dit is een boek dat je niet in 1 ruk kan uitlezen. Ik heb het in verschillende stukken gelezen, en af en toe zelfs weggelegd.
Het is aan de ene kant soms eentonig, maar langs de andere kant heb ik er ook vrij veel tips uitgehaald. David geeft je tips om productiever te werken, en hij is net als ik een voorstander van lijstjes.
Door zijn manier van werken, en dus alles waar je aan denkt (taken, afspraken, info,…) op te schrijven en in een goed geordend systeem te bewaren, geraakt je hoofd echt leeg.
Dit is toch wat we allemaal willen…niet?

Veel leesplezier!

XOXO
Kelly

Get to know me🙋🏼

Na nogal wat veranderingen in my personal life is het misschien eens tijd voor een “get to know me” blogpost!

Ik ben een 37 jarige dromer, met 2 zonen, een man en een hond. Liam (11 jaar) en Christian (16 jaar) hebben jullie misschien al eens zien voorbij komen in mijn vorige posts. Ik was een jonge mama en daar ben ik nu wel blij om, je kan je wat beter inleven in hun leefwereld EN ik heb nu wat meer me-time.😉


Mijn man Antonio is Italiaans, en was ook mijn “high school sweetheart”. We zijn dan ook al een eeuwigheid samen en 9 juli dit jaar zijn we 18 jaar getrouwd. OMG …als ik het zo lees kan ik het bijna niet geloven!


2,5 jaar geleden heb ik na een negatieve werkervaring de webshop Fashion Stories opgestart. Als een echte accessoire freak, was die keuze snel gemaakt. Ik zat toen “between jobs” en had veel tijd, ideaal dus om zoiets te beginnen. Vorig jaar ben ik ook voor Brantano beginnen werken (waar ik nu nog altijd zit), en ook ongelooflijk graag doe! Ondertussen heb ik dus ook naast accessoires, een schoenenverslaving.😉

Alles liep goed tot vorig jaar februari. Mijn schoonvader, die ik ongelooflijk graag zie, krijgt s’nachts een beroerte. Dan staat je wereld even stil, en zie je ook dat het zo snel kan gaan allemaal. Daarom ook mijn beslissing om te stoppen met Fashion Stories. Ik wil niet meer door het leven rennen, maar rustig wandelen en genieten van wat het leven mij brengt.

De simpele dingen waar ik nu van geniet zijn eigenlijk heel basic, maar het is goed zo…ik zou het niet anders meer willen.

En met simpel bedoel ik: effe snel op een vrij moment een koffietje gaan drinken met Antonio, zien hoe blij Liam is wanneer zijn youtube video’s goed onthaald worden, zien hoe Christian al bijna een jaar verliefd is, maar ook nieuwe notebooks gaan kopen in de Hema, starten met lezen in een nieuw boek, dezelfde film bekijken voor de 10 de keer of zo…yep that’s me!

Ik ben een dromer en kan uren nadenken over vanalles en nog wat, en sinds de start van deze blog heb ik ook ontdekt dat ik graag schrijf.

Ik ga graag op citytrip en zou New York nog eens willen zien, ( ja.. Want in mijn dromen woont Carrie Bradshow daar echt)

Zoals je kan lezen ben ik een heel simpel meisje, maar dat is ok, want simpel is soms al moeilijk genoeg!😉

XOXO

Kelly

100% Yentl – Book release!

Misschien weten jullie het al, maar ik ben iemand die zot is van boeken.
De geur, het verhaal, het moment dat ik uit de Standaard Boekhandel stap met alweer een nieuwe aanwinst….I love it!
Afgelopen vrijdag was het weer zover. Ik trok naar Antwerpen voor de release van een nieuw exemplaar, maar wel een speciaal deze keer.
“100 procent Yentl” is het verhaal van Yentl Keuppens.

14731347_10208712674988902_6736180436169768996_n


Iedereen kent haar waarschijnlijk als 1 van de dames uit Pink Ambition, of van haar succesvolle blog “Just Yentl”.

Ik ken haar sinds begin dit jaar, en ondertussen weet ik dat ze haar hart op de juiste plaats heeft.
Haar boek had ik op 1 dag uit en mijn respect is alleen maar gegroeid.
EINDELIJK is iemand die laat zien dat niet alles rozengeur en maneschijn is.
Ze heeft gevochten tegen haar eetstoornis, en is op de goede weg om te winnen!
Zelf weet ik wat het is om de weg kwijt te zijn. In mijn verhaal ging het niet om een eetstoornis, maar om een depressie waardoor ik een hele tijd de weg ben kwijtgeraakt.
Ik kan me inbeelden dat het voor haar ouders niet simpel is geweest, omdat ik nog weet hoe het voor mijn ouders was.  Je kind niet kunnen helpen is het ergste wat er is.

Ik ben inmiddels uit mijn depressie, maar het was, en is soms nog hard werken om positief te staan in het leven.
“Je komt er sterker uit” …een zinnetje dat ik zo dikwijls heb gehoord, en dat is ook zo. Je leert je eigen lichaam beter kennen, en je kan je beter wapenen tegen negativiteit.

14344359_1795285197354429_2750124514499624164_n

Ik ben er zeker van dat er voor Yentl een mooie toekomst is weggelegd.
Misschien had ze niet gestaan waar ze nu staat, als ze dit niet had meegemaakt.
Ik heb in ieder geval iets geleerd uit mijn ervaring. Ze zeggen altijd “alles gebeurd met een reden”, en daar geloof ik ook in.

moving-on-quotes-sayings

Een dikke pluim voor Yentl, die zo eerlijk is om dit alles met ons te delen.
Ze stond er stralend bij op haar release, en ze mag terecht fier zijn.
Ik ben superblij met het boek, en raad het echt iedereen aan om het te lezen!

14793748_1138504262901047_1868907730_n


Bedankt Yentl voor het lieve berichtje! x
#100procentyentl 😉

Liefs
Kelly XOXO

Ooh yes…i’m a book lover!

Ik ben van mening dat je altijd kan bijleren, ik doe dat dan voornamelijk door het lezen van boeken.
Dat kunnen informatieve boeken zijn, maar ook levensverhalen waar je de nodige lessen uit kan leren.

Ik heb ondertussen al een aardige verzameling boeken waar ik heel zuinig op ben, en er ook geen enkele van kan wegdoen.

Maar….omdat het zoveel plaats in beslag neemt, ben ik een tijdje overgeschakeld op digitaal lezen.
Voordeel: – je hebt je hele collectie altijd bij de hand
– je kan s’avonds lezen zonder extra lichtje (wat leuker is voor de hubby)
Nadeel:     – ik ruik graag de echte geur van papier, en vooral van nieuwe boeken.

Dus… terug naar de papieren versie 😉

Ik ben ook een tijdje naar de bibliotheek geweest met de indruk van “oh gratis zoveel boeken die je wil”…ook hier weer een probleem: als je net als ik wat vergeetachtig bent en de boeken keer op keer te laat binnen brengt, zijn ze dus NIET gratis!

Het boek wat me voor altijd zal bijblijven is dat van Evi Renaux “Life on sneakers”.
Ik heb al eens een volledig blogartikel geschreven over de lancering ervan.

COVER_LOS-e1453665131935

Je kan hier een gesigneerde versie bestellen. Dit is ook het enige boek dat ik volledig in 1 keer heb uitgelezen! Aanrader dus!

Het boek dat nu op mijn nachtkastje ligt is dat van Stephanie Duval “How blogs work”.

how-blogs-work-boek.jpg


Zeer interessant als je net als ik gebeten bent door de blogmicrobe!
Vooral de interviews zijn leuk om te lezen.

Toen ik ben begonnen met de webshop, dus ook een periode waar je al de info over het starten van je eigen business kan gebruiken, heb ik het boek van Annic van wonderen gelezen.

Masterclass-ondernemen.jpg

“Masterclass ondernemen” MOET je dus lezen als je met iets wil starten. Er staat de nodige peptalk in, allerhande tips,…

Hebben jullie nog suggesties over leuke boeken die je gewoon moet lezen?
Ik hoor het graag!

Dr.Seuss%20quote%20The%20more%20you%20read-700x700.jpg

In the meantime….
Liefs Kelly
XOXO